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 「顎を動かすと痛い」「口を大きく開けることができない」「動かすと音が鳴る」「噛み合わせに違和感がある」など、顎に不調が出た経験はありませんか？ 顎関節症や噛み合わせの悪化などを疑い不安になりますよね。 でも急に不調が出た 初期～中期症状 初期症状では先ほどの動画のように、エラや口を苦しそうに激しく動かします。 呼吸が荒く、場合によってはエラの片方だけが動いている場合はエラ病の可能性が高いです。 呼吸の荒さ以外にも、擦り付けの仕草を見せることがあります パソコンやスマホ操作中などに食いしばりがちだそう。 「この状態が続くと顎の骨が肥大し、男性っぽい骨格になってしまう。 噛むときに使う咬筋も必要以上に発達し、エラ張りのもとに」 防ぐ方法はごくシンプル。 「こまめに口を開け、顎の緊張をゆるめます。 食いしばりグセが減ったら、咬筋をほぐすマッサージも。 顎が楽になるとそこにつながる首や肩 有名人の顔から考える噛み合わせ 辻一弘さん編 目黒の歯医者 歯科 目黒石本歯科クリニックー幅広い治療に対応し患者様一人一人に合った治療計画を提案し丁寧な治療を心掛けております えら 片方だけ出てる